✨ ADHS ist mehr als eine Diagnose.

Für viele Menschen ist es ein Leben voller Intensität:

Gefühle, die laut sind. Gedanken, die springen. Ein Körper, der auf die Welt anders reagiert – sensibler, schneller überreizt oder manchmal wie verlangsamt in der Reizweiterleitung. Vielleicht kennst Du diesen inneren Tanz mit dem Dopamin: das starke Brennen für Dinge, die Dich interessieren – und den gleichzeitigen Kampf mit dem, was Dich überfordert oder ausbremst.

Vielleicht spürst Du diesen Lebenshunger, der Dich antreibt – und zugleich das alte Gefühl, zu viel, zu wenig, nicht genug zu sein. Menschen kommen zu mir, weil sie selbst gerade eine ADHS-Diagnose erhalten haben, die Vermutung besteht oder ein Kind betroffen ist. Oder weil Hochsensibilität, emotionale Intensität und innere Unruhe sie in ihrem Alltag durcheinanderwirbeln.

Oft suchen sie Orientierung, ein tiefes Verstehen ihrer eigenen Muster – und einen Ort, an dem all das nicht „zu viel“, sondern einfach menschlich ist.

In meiner ADHS-Begleitung finden Erwachsene und Eltern einen Raum, in dem Neurodivergenz nicht pathologisiert, sondern verstanden wird. Wir sortieren Gemeinsamkeiten, Unterschiede, Stärken und Herausforderungen. Wir entwickeln Strategien für den Alltag – und Wege, wie Du oder Dein Kind mit mehr Klarheit, Freundlichkeit und Selbstwirksamkeit leben könnt.

🚀💡 ADHS – Deine Stärken entdecken! 

🔥 Fühlst Du Dich oft wie ein Feuerwerk aus Gedanken, Ideen & Emotionen?

💭 Lebendig, kreativ – aber manchmal auch überwältigt?

🎨 Oder erlebst Du, dass Dein Kind…

🌟 Voller Energie & Kreativität steckt, aber im Alltag an Grenzen stößt?

🌀 Sich schwer fokussieren kann, obwohl es so viel Potenzial hat?

🔄 Was wäre, wenn…

💡 ADHS nicht Dein Hindernis, sondern auch Deine Stärke  wäre?

🛠 Du Strategien hättest, die genau zu Dir passen – frei, individuell & bunt wie Du selbst?

🌈 Du Deinen eigenen Weg finden würdest, um Klarheit & Balance in Deinen Alltag zu bringen?

🤝 Mein empathisches ADHS-Coaching für:

👩‍🦰 Erwachsene – Struktur & Fokus mit Leichtigkeit 🌿

🧑‍🎓 Jugendliche – Selbstvertrauen & Stärken entfalten 🚀

👦 Kinder – Energie kanalisieren & Potenziale entdecken 🌟

✨ Weil Du einzigartig bist – und genau so darfst Du sein! ✨

💜 Bist Du bereit, Deine eigene Art zu leben & zu lieben? 💜

KOSTEN

Die therapeutischen Sitzungen sind in der Regel eine Privatleistung, da ich über keinen Kassensitz verfüge. (siehe weiter unten den Hinweis für systemisches Gesundheitscoaching - eventuelle Kostenübernahme darüber möglich)

Du erhältst eine Rechnung, die Du selbst begleichst. Die Abrechnung erfolgt nicht zwingend nach jeder einzelnen Sitzung, sondern in einem für Dich transparenten Rahmen.

In vielen Fällen besteht die Möglichkeit, die Kosten anschließend bei Deiner privaten Kranken- oder Zusatzversicherung einzureichen. Bitte kläre direkt mit Deiner Krankenkasse, ob und in welchem Umfang eine Erstattung möglich ist, da dies je nach Anbieter unterschiedlich gehandhabt wird.

Wenn Du keinen zeitnahen Platz bei einer kassenzugelassenen Psychotherapeut*in erhalten hast, besteht in einigen Fällen die Möglichkeit, bei Deiner Krankenkasse eine Einzelfallentscheidung bzw. Kostenerstattung zu beantragen. Ob diese bewilligt wird, hängt von den jeweiligen Regelungen Deiner Krankenkasse ab und muss dort individuell geklärt werden.

Je nach Situation können auch andere Stellen – wie zum Beispiel Opferhilfen oder vergleichbare Unterstützungsangebote – in bestimmten Fällen finanzielle Unterstützung bereitstellen. Bitte prüfe auch diese Optionen eigenständig.

Hinweis: Einige Krankenkassen unterstützen systemisches Gesundheitscoaching, das bei mir individuell gestaltet werden kann. Häufig umfasst ein Coachingprozess etwa zehn Sitzungen. Bitte erkundige Dich dazu direkt bei Deiner Krankenkasse.

Die Kosten für Therapie können in vielen Fällen steuerlich geltend gemacht werden. Bitte informiere Dich bei Deinem Steuerberater oder 

ERMÄßIGTER TARIF FÜR ALS ARBEITSLOS GEMELDETE UND WENIGVERDIENER/INNEN

Falls Du Dich gerade in einer finanziell ungünstigen Lage befindest oder als beschäftigungslos gemeldet bist, können die Kosten einkommensabhängig angepasst werden. 

ERMÄßIGTER TARIF FÜR STUDENTEN, AUSZUBILDENDE, ELTERN IN UNBEZAHLTER ELTERNZEIT ODER MIT BASISELTERNGELD